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今日の怪我

少しずつ走り出している梶。。
最初は10分・・

次に15分・・

次は20分・・

居は30分走ってみた・・・ら・・・

怪我をした左膝・・じゃなく・・学生の頃に怪我した右膝がいてぇ~~~

しばらく普通に歩けやしない(^_^;)

走っているだけなのになぁ~~~・


というわけで右ひざにもサポーターをしないとダメだとわかってきた!!

この前、45歳までは動く!!と宣言したばかりなのに、何だか自信がなくなってきた(^_^;)


ダイエットに慣れてきて、精神的にも落ち着いてきた☆
もっと体動かしてぇ~~なぁ~~(#^.^#)

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プロフィール

kazi

Author:kazi
梶 武志(本名 梶浦 武志)
1972年11月2日生まれ 岐阜県出身

職業:アクションコーディネイター 

殺陣・アクション指導から演技指導・プロデュースなど多方面にて活動!

性格は至って温厚
猫好きである(=^・^=)

リンクフリーです☆

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